十三个月宝宝辅食:豆腐虾仁面
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虾含有丰富的钙元素,宝宝吃虾可以补充钙物质,有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。对于初次食用虾肉的宝宝来说,家长在喂食之后,一定要注意观察宝宝有无过敏等不适反应,如果有应该停止该食材的食用。
用料
主料宝宝面条20克豆腐20克虾2只清汤1小碗准备食材:宝宝面条20克、豆腐20克、虾3只、清汤1小碗
步骤1:将虾洗干净,去虾头、虾壳,剔掉虾线,然后剁成虾泥。
步骤2:豆腐洗干净,切成小块。
步骤3:宝宝面条放入锅中,加入清汤,然后开始烹煮。
步骤4:当宝宝面条开始呈现软烂状态的时候,加入豆腐块。
步骤5:然后加入虾仁。
步骤6:将食材煮到软烂的状态,即可盛入碗中。
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