帮宝宝变强壮的营养食谱

本文已影响9.28K人

　　让宝宝蛮强壮是每个妈妈的梦想，因此，妈妈们就得在宝宝的日常饮食上下一些功夫了，要多做一些有助于宝宝变强壮的营养美食，在这里，亲亲宝贝小编就为大家推荐一款营养食谱，红鲑芋泥三明治，一起来看看它的制作方法吧。

　　[材料]：

鲑鱼一小片、洋芋一个、土司一片。

　　[做法]：

1、鲑鱼冼净，蒸热，去皮去骨，捣碎备用。

帮宝宝变强壮的营养食谱

帮宝宝变强壮的营养食谱

2、洋芋蒸熟，去皮后捣碎，加入鲑鱼泥，再加少许盐调味，搅拌均匀，即为三明冶之馅料。

3、土司对角切成三角形，将做好之鲑鱼芋泥抹匀于土司上，盖上另一半片即可。

　　[小叮咛]：

此道三明治用洋芋来代替各类酱粘稠的口感，减少了油脂的用量，并且鲑鱼还能提供了丰富的DHA，帮助小宝宝长得壮壮!

　　推荐阅读：

　　提高宝宝智力的4种营养食物推荐

　　8个月宝宝的补锌好食谱

　　3款让宝宝变聪明的美食食谱

想学习更多宝宝食谱的做法吗？请点击进入宝宝食谱栏目>>

食谱宝宝营养怀孕初期的营养食谱

相关内容

猜你喜欢

热门精选

2 3岁宝宝的营养食谱辅食添加亲亲宝贝网营养饮食幼儿期

【6岁宝宝食谱】六岁宝宝营养食谱六岁儿童营养食谱

宝宝食谱：黄金营养炒饭，补充宝宝所需的营养

【一岁多宝宝营养食谱】一岁多孩子营养食谱大全一岁多小儿营养食谱

宝宝食谱：心形抹茶饼干，帮助宝宝补充蛋白质等营养

给孩子的营养食谱：鹌鹑粥小儿开胃食谱宝宝食谱

2款宝宝最爱的营养美味汤粥小儿开胃食谱宝宝食谱

宝宝食谱：给孩子补血益气、强筋壮骨

最新文章