润肺止咳的百合枸杞小米粥,自制辅食

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百合据说有润肺止咳之效果

准备材料:

新鲜百合2个,枸杞1小把,小米1大把

  

润肺止咳的百合枸杞小米粥,自制辅食

 

       制作方法: 

    1、电饭锅中加入适量水

2、水烧开后,将洗干净的百合和小米同时入锅

3、煮5~8分钟左右加入洗净的枸杞,再煮3分钟左中即可出锅

润肺止咳的百合枸杞小米粥,自制辅食 第2张

 

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