六个月宝宝辅食营养粥大推荐
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宝宝6个月的时候,就可以开始添加辅食了。因为宝宝辅食的添加要循序进行,所以爸爸妈妈们要费点心思,让宝宝能够做好饮食方面的过渡。于六个月宝宝的营养粥食谱。
6个月宝宝食谱1:牛奶面包粥
材料:切片面包1片、牛奶适量
1、面包去掉硬边,撕成小块;
2、加入牛奶,小火边搅拌边煮成糊状。
六个月宝宝辅食营养粥大
6个月宝宝食谱2:蛋黄粥
材料:米适量、肉汤(或鱼汤、菜汤)适量
1、当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状;
2、把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨,除去汤面的油;
3、把汤及饭糊放入小煲内煲滚,用慢火煲成稀糊状,放入极少量的盐调味,然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂婴儿。
6个月宝宝食谱3:红薯粥
材料:米1大匙、洗净浸于水中1小时以上、红薯1/2大匙,去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙
1、米和红薯放入锅内加水煮;
2、煮沸后,转小火,再继续煮25-30分钟,煮至粥烂即可。
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