怎么快速疏通奶结
本文已影响2.08W人
本文已影响2.08W人
有些宝妈生完孩子以后会在哺乳的时候出现一些状况,有些宝妈会出现堵奶或者有奶结,那么如果出现这种状况应该怎么办才好呢?
处于哺乳期的妈妈,乳汁排出不畅时,易形成硬块,按之疼痛,而体温一般是正常的(低于37度),这个块状体就是“奶结”。
奶结的出现主要有两方面的原因:
1、内部阻塞
有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”,造成乳腺管内部被堵住,乳汁没法正常排出;有的妈妈乳汁分泌太多,乳腺管来不及排出;也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。
2、外部压力
例如内衣太紧压迫乳房,妈妈背宝宝用的背巾卡得太紧,哺乳时妈妈总是用手指压住乳房,宝宝吃奶拳打脚踢也会“踢伤”乳房。
出现奶结了该怎么处理?
妈妈们处理奶结时只需要记住“敷”、“揉”、“梳”、“吸”这四个字即可,下面详细介绍一下。
1、敷
出现奶结时,可以用热毛巾敷在硬块处,待毛巾温度下降,重新浸入热水并绞干,如此反复,这样有利于加强局部血液循环。注意温度不能太高,以免烫伤皮肤。热敷时间不要太长,3~5分钟左右即可。
很多妈妈肯定会说,热敷会加剧水肿,这就是我们强调热敷时间要短的原因,此外,还要注意的是,热敷完之后一定要及时排奶。
2、揉
在手上涂上食用级的橄榄油作润滑剂,挤压乳晕,若有硬块,要先把乳头的硬块揉软,再慢慢排后方的奶结。
在结块部位沿圆周方向做轻柔按摩一分钟,然后沿乳络方向从乳房外围向乳头方向做放射状梳理。力道适中,以乳汁射出但疼痛不剧烈为宜,两种手法可以交替做。
按摩时间不宜过长,一侧约十分钟左右。即使疏通过程中局部堵塞严重,乳汁点滴而出,肿块无法消退,也要控制时间。
3、梳
也可用木梳梳,烤热的木梳最好,要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。
最好用梳子背面梳,切记力度不要太大,按照乳腺的方向梳理,梳之前一定在乳房上涂些润肤油,否者皮肤容易红肿受伤。
4、吸
热处理和按摩之后立即给宝宝喂奶,让宝宝多吸,宝宝就是最好的解决大师;或者用吸奶器吸奶,也有助于消除奶结。
病都是“堵”出来的!春天是疏通身体最佳季节,看各种食疗疏通法
【快速怀孕的方法】夫妻怎么样快速怀孕 大家快速怀孕的窍门
【如何让宝宝快速入睡】怎么使新生儿快速入睡 怎么才能快速入睡
奶结易发展为乳腺炎,乳腺疏通法助力宝宝无忧吃母乳
孩子结巴怎么引起的,儿童口吃怎么快速矫正
堵奶了要怎么疏通?到底冷敷还是热敷
婴儿鼻塞怎么快速通气小妙招
疫情期间如何快速通过高速公路卡口
涨奶有硬块怎么办 教你5招快速疏通秘诀
【落枕了怎么快速好起来】怎么快速治疗落枕 快速治疗落枕的方法
【白砂糖结块了怎么办】白糖结块怎么快速弄开
【乳房怎么按摩疏通乳腺】如何按摩乳房疏通乳腺
【盐结块怎么快速弄开】如何让结块的盐变散
【蛀牙痛怎么快速止痛】蛀牙痛怎么快速止痛简单易懂 蛀牙痛怎么快速止痛快捷方便
【如何快速减肥】怎么快速减肥 快速减肥方法
孩子感冒鼻塞怎么快速通气
【岔气了怎么快速治】快速解决岔气的办法 如何快速治疗岔气
奶结疏通法最快的土方
【通草怎么吃下奶快】通草怎么吃下奶效果好 通草下奶的做法
【初产妇如何快速通乳】初产妇快速通乳的方法有哪些 初产妇有哪些快速通乳的方法