产后为什么肚子还是很大
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
生完孩子,多数妈妈身体会有这4个变化,一个没有的少见。其实不光是朋友一个人,很多女人在生完孩子后,身体多会有这4个变化,看看你是否也是这样?
1. 肚子变大
怀孕以后,女性变化最大的要数腹部了,随着胎儿的发育,孕妇的肚子会越来越大,腹部的腹直肌也会因受到压力而向两侧分离。在孩子出生后,腹直肌不能马上恢复到原来的状态,就显得肚子很大。尤其是那些产后没有进行锻炼的女性,感觉肚子上全是松弛的皮,坐下来就会有一两个“游泳圈”。当然,有些女性为了身材能更好,在产后就积极地做一些相关的锻炼,肚子也会恢复的很好。
2. 胸部下垂了
这也是很多妈妈的苦恼,说生完孩子后,特别是断奶之后,胸部就会出现下垂的现象。要知道,女性对胸部的重视程度真的是很高,很多女性都因为胸小而很不自信。其实关于这个问题,女性在产后就要护理好胸部了。那些母乳喂养的妈妈要注意哺乳的姿势要正确,穿上合适的哺乳文胸,这样就能在一定程度上避免胸部下垂。
3. 盆底肌松弛
淘妈在产后也受到过这个问题的困扰,生孩子的时候,对女性的盆底肌会产生很大的伤害。产后盆底肌的收缩能力会下降,其中主要的表现就是女性在咳嗽或者是打喷嚏的时候,会出现漏尿的情况。针对这个问题,女性在产后就要做一些有助于盆底肌恢复的运动了,瑜伽就是不错的选择。
4. 胯变宽了
怀孕到了孕晚期,尤其是胎儿入盆之后,子宫会对孕妇的骨盆产生很大的压力,孕妇的骨盆会被撑到向两侧分离,有些孕妇会感到很疼。在分娩的时候(主要指顺产),对骨盆也会造成很大的压力,因为只有骨盆张开到一定的程度,胎儿才能顺利娩出。女性在产后发现的胯变宽了,主要是骨盆的变化导致的。但是如果能进行一些相关的矫正的话,也是可以恢复的。
为什么有些人怀孕肚子很大 为什么有些人肚子不明显
产后同房后小肚子疼是什么原因引起的 警惕是产后没恢复好
产后同房很痛很辣是为什么 产后八个月同房疼痛的原因
剖腹产产后为什么按压肚子
生完宝宝后肚子还是很大?一张图告诉你原因
【痛经为什么会拉肚子】来月经为什么会拉肚子 痛经还拉肚子是怎么回事
剖腹产后肚子还是很大怎么办
产后为什么容易得胆结石 很大可能是吃出来的
产后肚子大如何减肥 产后肚子松弛怎么恢复
为什么有些孕妇不显肚子 有些肚子却很大 原因有这7点
剖腹产后为什么小便之后就会肚子疼 这是正常的吗
产后肚子发硬为什么 产后身体护理应注意这些
宝宝大便正常可是肚子还是涨的很大怎么回事
产后肚子大怎么减 分享产后瘦肚子最有效的方法
为什么哺乳期很少大便 产后不排便是什么原因
【宝宝睡觉肚子起伏很大是怎么回事】小儿睡觉肚子起伏很大是什么原因
【产后肚子上一层层的肉是什么原因】产后肚子上的肉都是脂肪吗
【产后肚子上一层层的肉是什么原因】产后肚子上的肉都是脂肪吗 产后肚子上一层层的肉怎么办
刚怀孕为什么肚子很大
为什么产后肚子还是很大很硬