孕妇吃冰淇淋,千万别这样!
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眼看着就要进入三伏了,这天儿是一天比一天热,只要离开了空调房,就会觉得闷热难耐。何况,孕早期的妈妈们多数在孕吐,孕晚期的妈妈们挺个大肚子,更是难受得要命!那么,来一支冰淇淋?甜甜的,爽爽的,别提有多美了!可是,韵妈要提醒孕期的妈妈们,首先,需要声明的是:冰淇淋可以吃,毕竟,冰淇淋不是毒药,不会立竿见影地影响到肚子的宝宝。但您要谨记:千万不能多吃!不能多吃!不能多吃!(重要的事情说三遍,哈哈!)
您一定要问了:为什么不能多吃呢?原因有以下几点:
1、冰淇淋比较寒凉,有些人图爽快,常常大口地吃,虽说这样能较快地让人感受到凉爽,但也会刺激到肠胃。尤其是孕妈妈,肠胃功能较常人来说偏弱一些,极有可能出现腹痛、腹泻的症状,这些症状如果持续时间长了,对母子都是极为不利的!
2、虽说没有证据证明,冰淇淋吃多了会引发流产,但过多的冰淇淋在短时间内进入母体,受到刺激的血管突然收缩,胎儿在子宫里也会受到影响,常常会加快胎动的频率,令母体产生不适的感觉。
3、市面上的冰淇淋鱼龙混杂,卫生标准不合格的冰淇淋常常会含有较多的细菌,或者添加了对人体有害的物质。据说,国外某大牌冰淇淋,竟有很多出自我们国内的布满垃圾的黑心作坊!您看过《疯狂动物城》吗?类似于“脚印”的冰淇淋或许没有,但生产于比脚丫子还臭的屋子里的冰淇淋可是有的是呢!
炎炎盛夏可怎么度过呢?有个好建议:您可以选用优质的绿豆熬汤,晾凉后放到冰箱里冰镇一段时间,取出来喝,口感凉爽,绿豆又是解暑的好材料,可谓一举两得哦!
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