新生儿按摩有什么好处
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1、可以帮助睡眠:
刚刚出生的小宝宝经常会有夜晚惊醒的情况,坚持对宝宝进行按摩,可以提高宝宝的睡眠质量。
2、可以促进肠胃的蠕动:
因为腹部按摩是沿着顺时针的方向进行的,和肠胃的消化方向一致,所以坚持给宝宝做按摩,可以促进宝宝的肠胃蠕动。
3、有助于情绪稳定:
给宝宝做按摩,可以平复婴儿焦躁的情绪,减少哭泣。让宝宝心情愉悦。
4、可以刺激宝宝的听觉和视觉:
因为一边和宝宝做按摩,一边和宝宝说话或者唱歌,对宝宝的听觉视觉都有一定的刺激作用。
5、增进亲子情谊:
按摩能促进母婴间的交流,令婴儿感受到妈妈的爱护和关怀。
给新生儿按摩前的准备
1、保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和按摩时间(20分钟左右)
2、确保舒适及15分钟内不受干扰,房间要温暖、洁净、不潮湿。选择适当的时候进行按摩
3、选择适当的时候进行按摩。婴儿不宜太饱或太饿,按摩最好在婴儿沐浴后进行
4、在按摩前准备好毛巾、尿布、替换的衣物。室内放送一些轻柔的音乐可以使妈妈和宝宝精神更放松!
5、开始前准备好婴儿按摩油,按摩前先倒一些于掌心,并相互揉搓使双手温暖。
给新生儿按摩的方法
给宝宝按摩腰遵循一定的顺序:先头部,后胸部、腹部,再按摩手部和腿部,最后是背部,并且按摩时手法一定要轻柔,时间不易太长,5~10分钟即可。给新生宝宝进行按摩,具有手法存在一些必知的常识:
1、头部:
将宝宝平放在床上,妈妈双手轻轻按摩宝宝头顶,用拇指在头顶做画圈运动,但要避开囟门;再按摩脸的侧面,用指腹从中心向外按摩前额,之后从额部中央向眉毛和双耳。
2、胸部:
将宝宝平放在床上,解开外面的衣服,妈妈双手放在宝宝两侧肋骨边缘,右手向上滑向他的右肩,再复原;左手以同样的方法做一次。
3、腹部:
将宝宝平放在床上,解开外面的衣服,妈妈按顺时针方向按摩宝宝的腹部;也可以用指尖在宝宝腹部从指尖的左方朝右方慢慢移动。腹部做完按摩之后,应立即给宝宝的上身盖上保暖的小衣服或小被子。
4、上肢:
将宝宝平放在床上,用一只手捏住他的胳膊,再轻轻挤捏从上臂到手腕的部分,然后用手指按摩他的手腕;双手夹住宝宝的手臂,上下搓滚,并轻捏手腕和小手;之后,在确保宝宝手部不受伤害的前提下,用拇指从掌心按摩至手指。
5、腿部:
将宝宝平放在床上,先用双手按摩宝宝的大腿、膝部、小腿,再挤捏大腿至踝部;按摩脚踝及足部;然后双手夹住小腿,上下搓滚,并轻拈宝宝脚踝和脚掌;最后用拇指从脚侧后按摩至脚趾。
6、背部:
让宝宝趴在床上,注意把宝宝的上身稍稍垫高,避免口鼻压在床上造成窒息。妈妈将双手平放在宝宝背部,由颈部向下进行按摩,再用指尖轻轻按摩脊柱两边鸡肉,再从颈部向底部做“月牙形”的迂回运动。
新生儿按摩的注意事项
1、对新生儿每次按摩十五分钟即可,一般每天进行三次按摩。要根据宝宝的需要,一旦感觉宝宝满足了即应停止。
2、开始时要轻轻,逐渐增加压力,让宝宝慢慢适应起来。
3、不要强迫宝宝保持固定姿势,宝宝如果哭得很厉害应停止,不要让宝宝的眼睛接触按摩油。
4、按摩者的双手要温暖、光滑,指甲要短,无倒刺,并不戴首饰,以免划伤孩子的皮肤。
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