排毒美白:蜂蜜柠檬水
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蜂蜜柠檬水可以美白啦!排毒啦!补充维C啦!女孩子们都知道的哈!以前我用黄柠檬做的蜂蜜柠檬水,后来用青柠檬做了以后就觉得青柠檬的味道更好些!青柠檬比黄柠檬的味道要柔和很多!也更清香!一般水果店里黄色柠檬比较多,青柠檬要到大型超市或是水果市场里才能找到!
在这个热得没胃口的季节里,一杯青柠蜂蜜水也是最开胃的啦!
原料:青柠檬2-3个、蜂蜜适量
做法:
1、掌心放入适量盐粒仔细搓洗干净柠檬皮,然后完全晾干水分。
2、干净无水无油的案板,最好是日常专门用来切水果的案板,将柠檬切十分薄的片。
3、准备一个密封罐,密封罐要十分干净,必须无油无水。将柠檬片放入密封罐,然后倒入蜂蜜,蜂蜜掩住柠檬为宜。做好以后放到冰箱冷场室里第二天就可以喝了。做好以后在7-10天内饮用玩为宜。每次饮用时用一杯温水或是一杯凉白开兑入一勺罐子里的蜂蜜水和一片柠檬即可。
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