红景天怎么泡水喝 五款保健茶饮推荐
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红景天能够提高机体免疫力,对于高血压、神经衰弱、增进食欲效果非常显著,日常可用红景天泡水服用,下面一起来了解一下红景天怎么泡水喝比较好。
红景天茶
材料:红景天6克,研粗末。
做法:分两次放入茶杯,冲入沸水,加盖5-10分钟即可饮用。
红景天黄芪川芎饮
材料:黄芪、红景天、川芎每味药材6~10克
做法:可以泡水喝,最好是煎煮20分钟到半小时,能够使药效更好的发挥出来。坚持喝三个月到半年,用作日常调理用。
功效:可治疗气虚血淤引起的中风。
红景天绿茶
红景天1克,三七3克,绿茶花1克。红景天、三七研粗末。
做法:与绿茶一同放入盖碗,冲入沸水,加盖5分钟即可饮用。
红景天杏仁陈皮饮
材料:红景天6克,北杏10克,陈皮3天,
做法:上述用料一同放入砂锅,加入适量清水,大火煮沸,小火煎煮20分钟即成。
红景天决明山楂饮
材料:红景天、决明子、山楂
做法:将这些材料按照3比5比5的比例准备好,然后一起放入砂锅中,加入适量的清水大火烧开,然后变成小火二十分钟。
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