宝宝积食的表现 带娃做到三个“两”孩子才能长得好
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宝宝积食的表现?宝宝可能因为饮食不当或者吃了不好消化的食物可能会引起积食,宝宝积食会表现出消化不良、便秘或者腹泻等症状,家长注意观察。
原标题:进入4月,带娃做到三个“两”,保护脾胃,孩子才能长得好!
宝宝积食的表现?宝宝可能因为饮食不当或者吃了不好消化的食物可能会引起积食,宝宝积食会表现出消化不良、便秘或者腹泻等症状,家长注意观察。
1、消化不良
小孩子喜欢吃一些冰淇淋,喜欢喝碳酸饮料,但是这些寒凉的饮料会影响孩子的肠胃,造成孩子脾胃虚弱,同时脾胃的蠕动功能减弱,胃肠道的消化功能也会相对减弱,稍微吃多一点,或是吃点肠胃不适应的食物,就会出现腹胀、腹泻的情况,还会影响近期孩子的食欲。
2、便秘、腹泻
孩子肠胃功能不好,吃的不合适就会容易导致孩子不消化,就会导致便秘,加重了肠胃的负担,蠕动的更加缓慢,大肠十分的干燥,稍不注意,便秘的情况就会加重。长期的便秘还会增加患痔疮的风险。
春天正是孩子胃肠疾病高发的季节,妈妈们要多多注意给孩子们保养脾胃!
一、这两种水果要少吃
1.山楂:山楂味酸,多吃会增加胃液分泌,容易导致胃酸过高,增肌胃肠道患病概率。
2.鲜枣:鲜枣的皮虽薄但坚硬,如果孩子吃的时候不小心,不细嚼慢咽的话,就会容易损伤到孩子的肠胃。
二、多喝 “两水”
春天的气候相对较为干燥,这时候更应该多喝“水”,才不会感到过于干燥,才能保证身体内各种化学反应的正常进行,妈妈想要给孩子们的肠胃滋阴润燥,这两种“水”最为适宜。
1、温开水
凉水和温度过高的水,会影响孩子胃肠道的黏膜。空腹喝凉水还容易导致孩子腹痛,腹泻。影响孩子的脾胃,孩子就会出现腹泻等症状。家长们可以在早上起床后让孩子喝一杯温开水,促进胃肠蠕动,还可以在温开水里加一点蜂蜜,促进早上排便,减少便秘的情况发生。
2、焦胗棘
春季补养脾胃是很重要的,焦胗棘能够促进肠胃的蠕动,而且里面含有的成分能减少孩子吃东西后发生积食的风险,固护孩子的脾胃,使孩子拥有一个功能强健的肠胃,孩子的身体才能长得好。
三、做好“两事”
第一件:保暖
不能看着外边的太阳很好就给孩子穿很少的衣服,春天家长们在给孩子减衣服的时候一定要注意,不能减得太快了,如果孩子受凉就会容易感冒。家长们在孩子睡觉的时候尤其要注意帮孩子遮盖住肚子,防止着凉!
第二件:运动
适量的运动能够健脾养胃,有利于孩子肠胃蠕动,促进饮食物的消化和吸收。家长们在饭后应该带孩子多出门进行适量的活动,以促进食物消化,也容易吸收到营养,促进孩子健康成长。
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