孩子咳起来就没完?把它蒸熟吃,润肺生津,镇咳还助消化!
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最近几天这个雾霾天,一直没见太阳,给原本就冷的初冬添了一丝凄冷的感觉。现在的暖气空调基本上都已经开了,室内外温差较大,加上空气也是特别干燥,很多宝宝都感冒咳嗽了
原标题:孩子咳起来就没完?把它蒸熟吃,润肺生津,镇咳还助消化!
最近几天这个雾霾天,一直没见太阳,给原本就冷的初冬添了一丝凄冷的感觉。现在的暖气空调基本上都已经开了,室内外温差较大,加上空气也是特别干燥,很多宝宝都感冒咳嗽了,不仅是新手宝妈宝爸,就连已经是身经百战的二胎爸妈,孩子一生病就束手无策。给孩子打针吃药,怕破坏孩子的尚在建立中的免疫系统,不给孩子吃药,又没有很有效的方法。很多妈妈都过来问我“你们家两个宝宝,可是没见你这么发愁过,是怎么做到的呢?”今天就给大家分享一个亲测有效的方法,帮助孩子消肺热、止咳嗽!
冰糖柚皮水——清肺热、止咳嗽
1. 买一个柚子,用热水泡十分钟左右,再用食盐将表面搓洗干净
2. 剥柚子,再将柚子皮里面的白瓤刮去
3. 将刮好的柚子皮用切成细丝,越细越好
4. 把柚子肉里的籽去掉,掰成小碎块
5. 锅中注入清水,加入冰糖融化,然后倒入切好的柚子皮丝
6. 将柚子皮煮至呈半透明时倒入柚子肉碎块,转小火
7. 一直煮至粘稠关火
注意:孩子咳嗽咳起来就没完,而且痰多,和脾胃有密不可分的关系,可以在汤里加上多杆双糖,给孩子强健脾胃,还能促消化。
过去生活条件有限,会有很多食疗的小方子,虽然有的已经不太适合现在孩子的体质,但是经过亲测,像是风热咳嗽喝冰糖柚子皮水,退热喝香菜汤等,还是比较管用的。
现在的孩子“十孩九脾虚”,导致孩子体质差,易生病,这些都是要及时调理的,妈妈可以给孩子补充多杆双糖。多杆双糖配合平时饮食的均衡,帮助孩子强健脾胃,提高营养物质的吸收,促进消化,将孩子的身体越养越棒!
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