鲜香营养的香菇燕麦鸡肉粥，特别适合挑食厌食宝宝
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香菇燕麦鸡肉粥
原料：
大米100克、燕麦40克、鲜香菇3小朵、鸡脯肉50克、生菜30克、清水1500毫升
调料：
橄榄油适量、胡椒粉适量、鲜姜汁少许、盐少许、淀粉少许
制作过程
1.将大米、燕麦淘洗干净，香菇去蒂焯水，鸡肉、生菜洗净。
2.大米、燕麦放入电饭煲，加入足够的水，选择煲粥键。
3.鸡肉切成不规则的小片，加姜汁、盐抓匀，再加淀粉抓匀。香菇切薄片，生菜切成小块。
4.锅烧热加油、油微热加鸡肉煸炒至变色，加香菇略炒出锅。
5.从煲好的粥里舀出孩子一次食用量的粥，倒进小锅里，加入炒好的香菇鸡肉搅拌均匀，开锅后加入生菜拌匀即可。
制作提示1.适合1岁以上，对以上食材不过敏的宝宝。
2.鸡腿肉一定要去掉皮和筋。
3.大米燕麦粥的量是三人份的，可取一份做鸡肉粥。如果家人都喝，香菇、鸡肉 、生菜的量适当增加即可。
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