【宝宝吃释迦果的吃法】释迦果宝宝怎么吃图解法 辅食番荔枝怎么吃

宝宝吃释迦果的吃法有哪些？释迦果宝宝是可以吃的，许多人可能都以为释迦果宝宝只能直接吃，其实不然释迦果的吃法多着呢！如果您想知道辅食番荔枝怎么吃，就赶快看看下面由小编准备的文章吧！

宝宝吃释迦果的吃法一 释迦果果泥

食材：

释迦果半个。

做法：

1、将释迦果对半掰开，取一半的量，用勺子挖出释迦果的果肉，放入碗中，然后去核。

2、将释迦果的果肉放入搅拌机中，加入少量凉开水，搅打成果泥。

3、将释迦果泥放入滤勺中，用勺子再次压细腻，将细腻的释迦果泥倒入碗中即可。

[宝宝可以吃释迦果吗 又名番荔枝的释迦小孩子可以吃吗]

宝宝吃释迦果的吃法二 释迦果炒饭

食材：

释迦果一个，香肠半根，虾仁5粒，笋角20g，胡椒粉、葱花、鸡粉各适量。

做法：

1、释迦果去壳去籽，切成小块备用。

2、香肠、虾仁、笋角，同样切小块。

3、将释迦粘面粉过油，加入半碗米饭，下锅加胡椒粉、葱花、虾仁、鸡粉少许，直接炒匀即可出锅食用。

[宝宝吃释迦果的功效与作用 释迦果小孩子吃了好处可不少]

宝宝吃释迦果的吃法三 释迦苹果汁

食材：

释迦两瓣，苹果半个，蜂蜜水/牛奶100~150ml。

做法：

1、释迦2个去壳和籽，切成小块。

2、苹果1个洗净，去核，切小块。

3、一起放入果汁机，加入蜂蜜20g，搅拌均匀即成。

[宝宝吃释迦果的营养价值 小孩吃释迦含有丰富的营养价值]

宝宝吃释迦果的吃法四 释迦蛋蜜汁

食材：

释迦1个，柠檬半个，柳橙半个，鲜奶90ml，蛋黄1个，蜂蜜10g，冰块100g。

做法：

1、释迦去壳和籽，切成小块；柳橙洗净，对切，与释迦同入果汁机榨汁。

2、柠檬洗净，切开榨汁。

3、将释迦柳橙汁和柠檬汁混合在一起，加入鲜奶90ml、蛋黄1个、蜂蜜10g、冰块100g倒入搅拌杯中，搅拌均匀即成。

[宝宝吃释迦果的禁忌是什么 小孩吃释迦果这些禁忌要注意]

宝宝吃释迦果的吃法五 释迦柑橘冰沙

食材：

释迦100g，柑橘1个，炼乳、蜂蜜、清酒各适量。

做法：

1、释迦去壳和籽，切成小块。

2、柑橘剥皮、去籽。

3、一起拌匀，加入炼乳、蜂蜜、清酒各适量即成。

宝宝吃释迦果的吃法六 释迦莲雾色拉

食材：

释迦250g，莲雾250g。

做法：

1、释迦去壳和籽，切成小块。

2、莲雾洗净切块。

3、两者搅拌在一起，拌匀即成。

相关文章

[宝宝吃海苔的吃法 小孩怎么吃海苔好吃]

[宝宝吃番石榴的做法 宝宝怎么吃番石榴最好]

[宝宝吃雪莲果的做法大全 雪莲果宝宝怎么吃好]