水果莲藕糊零技巧的自制辅食

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主料雪梨2块葡萄10克莲藕粉20克水200克制作步骤

水果莲藕糊零技巧的自制辅食

1.将雪梨切块，葡萄洗净备用;

水果莲藕糊零技巧的自制辅食第2张

2.用搅拌棒或果汁机将水梨和葡萄打碎;.

水果莲藕糊零技巧的自制辅食第3张

3.将水与莲藕粉倒入锅中搅拌；

水果莲藕糊零技巧的自制辅食第4张

4.开小火持续搅拌，直到整锅莲藕糊呈现半透明状后关火；

水果莲藕糊零技巧的自制辅食第5张

5.将打成碎状的果泥和入莲藕糊中，搅拌均匀就大功告成啦；

水果莲藕糊零技巧的自制辅食第6张

6.不用另外加糖也有水果本身的甜味，宝宝吃起来更健康。

水果莲藕辅食怀孕禁食的水果和食物

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